A magasban erőteljes melegedés kezdődik: a melegfrontra érzékenyeknél fejfájás, teljesítőképesség-csökkenés jelentkezhet, ingadozhat a vérnyomás. A délutáni erős–extrém UV-sugárzás miatt 11 és 16 óra között kerüljük a tűző napot, gondoskodjunk bőrünk védelméről és bőséges folyadékbevitelről. Ne hagyjunk gyermeket, idős embert vagy állatot tűző napon álló zárt járműben.
Pollen: a parlagfű alacsony koncentrációban már megjelent, a hőhullám megindulásával csütörtöktől egyre többfelé érheti el a tüneteket okozó közepes szintet. A csalánfélék terhelése országosan közepes–magas, a kültéri Alternaria-gomba spóraszáma közepes.
A hajnali-délelőtti sáv (5–10 óra) a mai nap egyértelműen legkedvezőbb időszaka a kültéri, tetőn végzett munkára: még mérsékelt hőség, extrém UV nélkül. 11 óra után az erős–extrém UV és a 33°C-os hőség miatt a tetőn és a napon végzett munka jelentős terhelést jelent — tervezz árnyékolt szüneteket, bőséges folyadékot. A hőhullám a hét végéig fokozódik (péntek–szombat 38–39°C), ezért a nehéz fizikai és magasban végzett feladatokat érdemes a hét első felének hajnali óráira ütemezni. PV-termelés szempontjából mindhárom nap kimagasló hozamú a derült ég miatt; 13–17 óra között viszont figyelj az inverterek hőmérséklet-deratingjére és a panelek hővesztesége miatti teljesítménycsökkenésre.